Actividad física

Dentro de las actividades físicas que puedes poner en práctica están: el ejercicio, los juegos y las tareas que hacemos de forma cotidiana. Realizarlas favorecen la presencia de emociones como la alegría, confianza y seguridad, además ayudan a mantener un peso corporal saludable y desarrollar habilidades motoras, cognitivas y sociales.

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